Comment cuisiner efficacement avec une sauteuse en 5 étapes
https://www.youtube.com/watch?v=oYwqEeOM_zY Ingrédients Recette pour 4 personnes. 400 g de viande (poulet, bœuf ou tofu)
300 g de légumes (carottes, brocoli, poivrons)
200 g de riz ou de quinoa
2 gousses d'ail
Sel au goût
Piment en poudre (facultatif)
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Épices au choix (herbes de Provence, curry, etc.)…