Recette simple de délice wok aux légumes frais et poulet
https://www.youtube.com/watch?v=NVKXMkG4BlA Ingrédients Recette pour 4 personnes. 2 blancs de poulet
150 g de petits pois
1 carotte
1 poivron rouge
1 courgette
1 échalote
2 gousses d'ail
100 g de brocoli
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 cuillères à soupe de sauce soja Ustensiles
Wok ou grande poêle…