Recette de haricots rouges : pleine d’idées pour cuisiner

Ingredients

Recipe for 4 people.

🌶️ 1 small onion 🧄 2 cloves of garlic
🌶️ 1/2 bell pepper 🍅 400 g of tomatoes
🧂 2 tbsp of olive oil 🌿 1/2 tsp of sweet paprika
🌶️ 1/2 tsp of chili powder 🥫 120 g of canned or cooked red beans
🍚 1/2 carton of tomato puree 🌱 100 g of cabbage
🍽️ Salt and pepper

Utensils

🍳 Frying pan 🥣 Bowl
🍴 Knife 🥄 Wooden spoon
🧂 Colander 🔥 Steamer
🥬 Cutting board 🔪 Peeler
👩‍🍳 Spatula 📏 Measuring cup
@jycuisine

🫘 HARICOTS ROUGES 🫘 Vous me l’avez souvent réclamé, voici ma recette des haricots rouges ❗️ Dans cette vidéo j’ai utilisé la moitié de mon paquet d’haricots pour : • 2 cuillères à soupe d’huile • 2 cuillères à soupe de sucre roux • 2 cuillères à soupe de sel • 2 cuillères à soupe de poivre • 1 oignon • Une gousse d’ail ➡️ J’utilise des « haricots rosés » car ils s’éclatent plus vite et sont plus crémeux que les « haricots rouges » ➡️ Vous n’êtes pas obligé d’avoir une cocotte tant que vous mettez vos haricots à tremper 24h avant cuisson. ➡️ Je ne met pas de cives , piment doux ou bouquet garni, le goût se suffit à lui même et si je l’accompagne d’une viande ou de crustacés je corserais mon assaisonnement afin que la sauce s’accorde bien à celle des haricots. ➡️ Je ne râpe pas la gousse d’ail mais je l’écrase avec la peau c’est bénéfique pour les gazs. ➡️ On ne met pas le sel au début de la recette car il aura pour effet de durcir vos haricots. ➡️ Les salaisons sont facultatives mais si vous n’en mettez pas réajuster avec une cuillère à soupe supplémentaire de sel. ➡️ Si vous souhaitez mettre des dombrés il faut les ajouter 10 à 15 minutes avant la fin de cuisson. ⚠️ Nous n’avons pas tous la même recette comme dit en début de vidéo cette façon de faire est la mienne si vous en avez une autre c’est tout aussi bien ‼️ SI CETTE RECETTE VOUS PLAÎT, PARTAGEZ, AIMEZ ET ENREGISTREZ 🤍

♬ son original – Jycuisine

Preparation Step by Step

Preparation time: 15 minutes

Cooking time: 30 minutes

Rest time: 0 minutes

Total cooking time: 30 minutes

STEP 1: Rinse the canned red beans under cold water to remove excess salt and acid.

STEP 2: In a saucepan, heat some olive oil and sauté a sliced onion.

STEP 3: Add the rinsed red beans to the golden onion and mix well to coat.

STEP 4: Incorporate spices, such as paprika and chili, to enhance the flavor of the red beans.

STEP 5: Pour tomato puree into the saucepan, then let simmer on low heat for about 20 minutes.

STEP 6: Serve hot as a side dish or main dish, adding fresh herbs if desired.

Cooking with red beans offers a multitude of tasty and creative options. Whether in a salad, stew, or hummus, these legumes not only add color but also a nice texture to your dishes. Recipes ranging from chili sin carne to shakshuka illustrate their flexibility in plant-based cooking.

If you are looking for varied ideas, feel free to try out original compositions with different ingredients. Adding spices like paprika or chili enhances the flavors of the red beans, making your dishes even more appealing. So, open your cupboard and let your creativity run wild!

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