Receta de salmón al horno: cocción simple y rápida

Ingredientes

Receta para 4 personas.

🍣 600 g de filete de salmón 🧂 4 g de sal
🌿 30 ml de aceite de oliva 🌶️ Pimienta al gusto
🌱 4 g de orégano seco 🍷 150 ml de vino blanco

Utensilios

🍽️ Plato apto para horno 🔪 Cuchillo de chef
🧂 Cucharada medidora 🍳 Espátula
🧼 Papel de cocina 📏 Termómetro de cocina
🥄 Bol para mezclar 🔌 Horno
@lemondefr

Le saumon est le troisième poisson le plus consommé en France. Et la quasi totalité des saumons qu’on peut acheter en France proviennent d’élevages, ce qui pose plusieurs problèmes. Vidéo : @Benoit Le Corre graphisme : Félix Pommier #sinformersurtiktok #tiktokacademie #saumon #saumonfumé #salmon #food #foodie #foodtiktok #news #actu #environnement #animal

♬ son original – Le Monde

Preparación paso a paso

Tiempo de cocción total: 25 minutos

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de reposo: Ninguno

Tiempo de cocción: 25 minutos

ETAPA 1: Precaliente su horno a 180°C (termostato 6) para preparar la cocción del salmón.

ETAPA 2: En un plato, coloque los trozos de salmón y rocíelos con un chorrito de aceite de oliva.

ETAPA 3: Agregue un poco de vino blanco sobre los trozos, luego sazone ligeramente con sal y pimienta.

ETAPA 4: Hornee el salmón durante aproximadamente 25 minutos, hasta que esté cocido y tierno.

ETAPA 5: Verifique la cocción; el salmón debe estar bien dorado y desmenuzarse fácilmente con un tenedor.

Preparar un salmón al horno es un método simple y rápido que encanta tanto a los novatos como a los cocineros experimentados. Con ingredientes básicos como el vino blanco, el aceite de oliva, la sal y la pimienta, puede realzar los sabores del salmón mientras asegura una cocción uniforme a 180°C.

Esta receta ofrece una gran flexibilidad para adaptarse a sus deseos: agregar hierbas, especias o incluso salsas como la mostaza miel para más sabor. Cocinar salmón al horno no solo es práctico, sino también una forma de comer saludablemente sin comprometer el placer del paladar.

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