https://www.youtube.com/watch?v=qu1bWUPuL3E Ingredientes Receta para 4 personas. 
4 supremas de pintada 
300 g de zanahorias 
200 g de coles de Bruselas 
400 g de pequeñas patatas 
800 g de espinacas 
150 g de champiñones de París Utensilios 
Sartén 
Cuchillo de chef 
Cuenco 
Plato de servicio 
Tabla de cortar 
Cuchara…
https://www.youtube.com/watch?v=aQnvQ6rYzYE Ingredientes Receta para 4 personas. 
1 solomillo de cerdo (alrededor de 800 g) 
2 dientes de ajo 
3 cebollas 
200 g de panceta ahumada 
20 cl de vino blanco 
Sal y pimienta (al gusto) 
3 cucharadas de mostaza 
50 cl de crema ligera líquida Hierbas de Provenza (opcional) 
Un…
https://www.youtube.com/watch?v=MGgfk_gbx0g Ingredientes Receta para 4 personas. 
1 calabacín grande, cortado en cubos (aproximadamente 2 tazas) 1 papa pequeña, pelada y cortada en cubos 1 chalote, picado 1 diente de ajo, aplastado 1 cubo de caldo (pollo o vegetales) 
1 chorrito de aceite de oliva o mantequilla Sal, al gusto Pimienta, al gusto…
https://www.youtube.com/watch?v=EZKuABDRVMg Ingredientes Receta para 4 personas. 4 paupiettes de cerdo 1 kg de papas, peladas y cortadas en trozos 1 cebolla grande, pelada y picada 
200 ml de agua 150 ml de vino blanco 2 cucharadas de aceite de oliva Utensilios Cookeo Cuchillo Tabla de cortar Plato Cucharón de…
https://www.youtube.com/watch?v=Y8ZwU1J03Sc Ingredientes Receta para 4 personas. 4 dientes de ajo 1 cucharada de aceite de oliva 1 manojo de perejil fresco 1 pizca de sal 
El jugo de un limón 
1/2 cucharadita de copos de pimiento (opcional) 500 g de papas 
50 g de queso rallado (opcional) Utensilios Cuchillo Cuchara…
https://www.youtube.com/watch?v=L2cZ0ixlq0I Ingredientes Receta para 4 personas 4 filetes de pollo 2 dientes de ajo 200 g de champiñones frescos 1 cebolla 100 g de foie gras 1 manojo de perejil fresco 100 g de queso blanco Sal y pimienta 500 g de patatas 1 cucharada de pimentón 
1 puñado…
https://www.youtube.com/watch?v=V-CY5e7Z4sE Ingredientes Receta para 4 personas. 200 g de queso rallado (emmental, cheddar o parmesano) 500 g de verduras de temporada (calabacines, champiñones o espinacas) 
3 huevos 20 cl de nata Sal y pimienta al gusto Hierbas de Provenza para sazonar 30 g de mantequilla para el plato 
50 g de pan…
https://www.youtube.com/watch?v=NFmPWDZ1Q_8 Ingredientes Receta para 4 personas. Salchicha de Morteau (aproximadamente 700 g) Sal (al gusto) Agua (suficiente para cubrir la salchicha) Hierbas aromáticas (opcional, según sus preferencias) Utensilios 
Olla 
Termómetro de cocina Agua fría 
Temporizador 
Cuchara de madera Cuchillo 
Regla o cinta métrica Plato https://www.tiktok.com/@fastgoodcuisine/video/6990752738057522438 Preparación paso a…
https://www.youtube.com/watch?v=oYwqEeOM_zY Ingredientes Receta para 4 personas. 400 g de carne (pollo, res o tofu) 300 g de verduras (zanahorias, brócoli, pimientos) 
200 g de arroz o quinoa 2 dientes de ajo Sal al gusto Pimiento en polvo (opcional) 
2 cucharadas de aceite de oliva Especias al gusto (hierbas de Provenza, curry, etc.)…
https://www.youtube.com/watch?v=PoSVrO9AMSM Ingredientes Receta para 4 personas. 
Manga pastelera (desechable o reutilizable) 
Relleno de su elección (crema, glaseado, etc.) 
Boquilla adecuada para el estilo de decoración 
Colorante alimentario (opcional para decoraciones de colores) 
Crema batida u otra preparación para rellenar 
Azúcar glass (para preparaciones dulces) Utensilios Manga pastelera Boquillas intercambiables Glaseado o…
https://www.youtube.com/watch?v=ORTVMaRSfEU Ingredientes Receta para 4 personas. 125 g de mantequilla 
60 g de pasas 3 huevos 
125 g de azúcar 
200 g de harina 
1 cucharada de ron 1/2 sobre de levadura química 
200 g de frutas confitadas Utensilios Bol mezclador Cuchara de madera Cuchillo Balanza de cocina…
https://www.youtube.com/watch?v=bqi2gH36Sug Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
150 ml de água 15 cl de líquido 5 ml de suco de limão 10 cl de vinagre 1 ml de óleo essencial 
20 cl de xarope 2 ml de especiarias 50 cl de leite Utensílios Copo medidor 
Cilindro graduado régua 
Calculadora…
https://www.youtube.com/watch?v=OfwcoWw3e4Y Ingredientes Receta para 4 personas. 
Salchichas de Toulouse – 8 Sal – al gusto Dientes de ajo – 2 (opcional) Hierbas de Provenza – 1 cucharadita (opcional) Pimiento dulce – 1 pizca (opcional) Patatas – 500g (para acompañar) Aceite de oliva – 2 cucharadas (para cocinar) Utensilios 
Sartén antiadherente Termómetro…
https://www.youtube.com/watch?v=4iqI4zfBAWE Ingredientes Receta para 4 personas. 8 quesos de Rocamadour de granja 1,2 kg de patatas de carne firme 8 rebanadas de panceta ahumada 3 cebollas amarillas grandes 1 vaso de vino blanco seco Utensilios Cuchillo Plato Horno Termómetro de cocina Cuchara de madera sartén Bol 
Rallador…
https://www.youtube.com/watch?v=Pi8oBciPYc0 Ingredientes Receta para 4 personas. 
4 filetes de salmón 4 cucharadas de crema espesa 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de jugo de limón 2 dientes de ajo, picados 1 chalote, finamente picado 
8 tomates cherry, cortados por la mitad Hierbas de su elección (albahaca, eneldo...) Utensilios Plato…
https://www.youtube.com/watch?v=EuzCsXbxCAs Ingredientes Receta para 4 personas. Queso raclette (600 g) Patatas (1 kg) Embutidos (300 g, elección según tus preferencias) Ajo (2 dientes) Vino blanco (100 ml, opcional) Hierbas de Provenza (1 cucharadita) Sal (a gusto) Pimiento de Espelette (opcional, para dar sabor) Utensilios Cubos de plástico para transportar la leche…
https://www.youtube.com/watch?v=k2VGdylm3lo Ingredientes Receta para 4 personas. 
Filetes de lubina - 4 piezas Ajo - 2 dientes Sal - al gusto Romero - algunas ramitas Pimienta - al gusto Mantequilla - 50 g Jugo de limón - 1 limón Curry en polvo - 1 cucharadita 
Crema fresca - 200 ml Aceite…
https://www.youtube.com/watch?v=3Sxp_MM96bc Ingredientes Receta para 4 personas. 
Mogettes de Vendée (frijoles blancos secos) 2 dientes de ajo 1 cubito de caldo de pollo Hoja de laurel Agua (para la cocción) Sal Pimienta Utensilios 
Olla de hierro fundido Prensa-ajo Cuencos Cuchillo de chef Tabla de cortar Plato hondo …
https://www.youtube.com/watch?v=eGZQucOhBxA Ingredientes Receta para 4 personas. 500 g de champiñones de París 1 cebolla 500 ml de agua 1 cubo de caldo de pollo 25 g de Maizena 50 g de crema fresca 20 g de aceite de oliva Utensilios Thermomix Cucharón de madera Cuchillo Plato para servir …
https://www.youtube.com/watch?v=ScSvW7nSFBg Ingredientes Receta para 4 personas 
1/2 cabeza de cerdo 
1 lengua de cerdo 
1 pie de cerdo 2 zanahorias 1 cebolla grande 4 chalotes 1 ramo de hierbas 2.5 puñados de sal grueso 1/4 de litro de vinagre Utensilios Gran olla a presión Cuchara de madera Cuchillo…
