https://www.youtube.com/watch?v=mrsBa8g7lYc Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
Pão de forma (8 fatias) 
Abacates (2 maduros) 
Sal (a gosto) 
Pimenta caiena (uma pitada) 
Alho (1 dente) 
Ovos (4, para os ovos poché) 
Queijo cremoso (para passar) 
Suco de limão (1 colher de sopa) Utensílios Frigideira 
Faca 
Espátula 
Tábua de cortar…
https://www.youtube.com/watch?v=jDtfmhIVdJs Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
1 kg de carne de vaca magra para ensopado (paleta, peito, fraldinha) 
3 cebolas 250 g de bacon 4 fatias de pão de especiarias sem crosta 
30 g de manteiga 
1 col. de sopa de açúcar mascavo 
50 cl de cerveja escura 
1 col. de sopa…
https://www.youtube.com/watch?v=U7Qb0En-lS4 Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
Bolinhas de tapioca 50 g 
Leite de coco 40 cl 
Leite semi-desnatado 20 cl 
Hortelã Algumas folhas 
Açúcar de baunilha 2 sachês 
Manga 1 Utensílios 
Panela 
colher de pau Medidor 
Prato ou ramequin Faca Peneira ou coador 
Liquidificador (opcional) Tábua…
https://www.youtube.com/watch?v=uh6eWUGC4TI Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
400 g de salada frisée 4 fatias de pão de forma 4 ovos 200 g de bacon defumado 1 dente de alho Cebolinha (a gosto) 
50 g de manteiga 
1 colher de sopa de mostarda 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto …
https://www.youtube.com/watch?v=fDlRhsVBFSw Ingredientes Receita para 4 pessoas. 400 g de búzios 120 g de sal Água fria suficiente para cobrir os búzios 1 folha de louro 
1 ramo de tomilho Pimenta em grão Utensílios Grande recipiente para a imersão Panela para o cozimento Colher de madeira para mexer 
Balança para pesar…
