Rec receita de salmão ao forno: cozimento simples e rápido

Ingredientes

Receita para 4 pessoas.

🍣 600 g de filé de salmão 🧂 4 g de sal
🌿 30 ml de azeite de oliva 🌶️ Pimenta a gosto
🌱 4 g de orégano seco 🍷 150 ml de vinho branco

Utensílios

🍽️ Assadeira 🔪 Faca de chef
🧂 Colher medidora 🍳 Espátula
🧼 Papel manteiga 📏 Termômetro de cozinha
🥄 Vaso para misturar 🔌 Forno
@lemondefr

Le saumon est le troisième poisson le plus consommé en France. Et la quasi totalité des saumons qu’on peut acheter en France proviennent d’élevages, ce qui pose plusieurs problèmes. Vidéo : @Benoit Le Corre graphisme : Félix Pommier #sinformersurtiktok #tiktokacademie #saumon #saumonfumé #salmon #food #foodie #foodtiktok #news #actu #environnement #animal

♬ son original – Le Monde

Preparação passo a passo

Tempo total de cozimento: 25 minutos

Tempo de preparação: 10 minutos

Tempo de descanso: Nenhum

Tempo de cozimento: 25 minutos

PASSO 1: Preaqueça seu forno a 180°C (termostato 6) para preparar o cozimento do salmão.

PASSO 2: Em uma assadeira, coloque os filés de salmão e regue-os com um fio de azeite de oliva.

PASSO 3: Adicione um pouco de vinho branco sobre os filés, e tempere levemente com sal e pimenta.

PASSO 4: Asse o salmão por cerca de 25 minutos, até que esteja cozido e macio.

PASSO 5: Verifique o cozimento; o salmão deve estar bem dourado e desmanchar facilmente com um garfo.

Preparar um salmão no forno é um método simples e rápido que agrada tanto os novatos quanto os cozinheiros experientes. Com ingredientes básicos como vinho branco, azeite de oliva, sal e pimenta, você pode realçar os sabores do salmão enquanto garante um cozimento uniforme a 180°C.

Essa receita oferece uma grande flexibilidade para se adaptar aos seus gostos: adicione ervas, especiarias ou até mesmo molhos como a mostarda e mel para mais sabor. Cozinhar salmão no forno não é apenas prático, mas também uma forma de comer de maneira saudável sem comprometer o prazer do paladar.

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