Receta de puré de calabacín simple y rápida de realizar

Ingredientes

Receita para 4 pessoas.

🥒 1 kg de abobrinhas 🧄 2 dentes de alho
🥔 500 g de batatas 🧈 50 g de manteiga
🥄 4 colheres de sopa de creme de leite 🧂 Sal
🧂 Pimenta 🌿 Salsinha picada (opcional)

Utensílios

🥒 Ralador 🍽️ Prato
🍳 Frigideira 🧄 Faca
💧 Panela 🧑‍🍳 Liquidificador ou batedeira
🥣 Colher de madeira ⚖️ Balança de ingredientes

Preparação passo a passo

Tempo de preparação: 10 minutos

Tempo de cozimento: 10 minutos

Tempo de descanso: Nenhum

Tempo total: 20 minutos

ETAPA 1: Descasque as abobrinhas e corte-as em pedaços de tamanho uniforme para garantir um cozimento homogêneo.

ETAPA 2: Cozinhe os pedaços de abobrinha em uma panela com água salgada fervente por cerca de 10 minutos até que fiquem macios.

ETAPA 3: Uma vez cozidas, escorra as abobrinhas e deixe-as descansar por alguns minutos para eliminar o excesso de água.

ETAPA 4: Amasse as abobrinhas com um garfo ou um liquidificador, dependendo da textura desejada.

ETAPA 5: Incorpore um pouco de creme de leite para obter uma consistência cremosa e adicione sal e pimenta a gosto.

A receita de purê de abobrinha é rápida e simples, tornando-a um prato que pode ser feito sem estresse. Com abobrinhas recém-cortadas e um pouco de creme de leite, você obtém uma textura cremosa que agradará a todos. Para os amantes de sabores, adicionar especiarias como a noz-moscada pode realmente realçar o sabor do seu purê.

Ao combinar este prato com carnes grelhadas ou até mesmo servindo como acompanhamento de pratos vegetarianos, você traz um toque de leveza à refeição. Sinta-se à vontade para explorar diferentes variações, como o purê de abobrinha com queijo ou aquele enriquecido com batatas.

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