Receita de gratinado de couve-flor fácil e rápida de preparar

Ingredientes

Receita para 4 pessoas.

🥦 500 g de couve-flor 🥛 20 cl de creme de leite leve
🧂 1 + 1/2 colher de chá de sal 🥔 2 colheres de chá de amido de batata
🧀 115 g de queijo ralado 🧈 20 g de manteiga

Utensílios

🍴 Refratário 🧑‍🍳 Panela
💧 Peneira 🥄 Colher de pau
🔪 Faca 🧀 Ralo de queijo
🔥 Forno 🧊 Luva de cozinha

Preparação passo a passo

Tempo total de cozimento: 30 minutos

Tempo de preparo: 10 minutos

Tempo de descanso: Nenhum

Tempo de cozimento: 20 minutos

PASSO 1: Comece cortando a couve-flor em pequenos buquês e cozinhe no vapor por 10 a 20 minutos.

PASSO 2: Pré-aqueça o forno a 180°C para se preparar para o cozimento do gratinado.

PASSO 3: Coloque os buquês de couve-flor em um refratário que você previamente untou com manteiga.

PASSO 4: Despeje um molho béchamel cremoso sobre as floretes de couve-flor de maneira uniforme.

PASSO 5: Polvilhe generosamente o topo com queijo ralado, como o gruyère, para uma bela crosta dourada.

PASSO 6: Coloque o refratário no forno e deixe assar por cerca de 20 minutos até que o gratinado esteja bem dourado.

O gratin de couve-flor se revela uma opção rápida e fácil de preparar para agradar seus convidados. Em algumas etapas simples, você pode transformar um vegetal muitas vezes negligenciado em um prato saboroso que agradará toda a família. O cozimento no vapor preserva a textura da couve-flor, enquanto o béchamel e o queijo trazem conforto.

Adapte esta receita de acordo com suas preferências, acrescentando ingredientes como pequenos bacon ou ervas frescas. Não hesite em explorar outras variações como o gratin de batatas ou o gratin de abóbora para diversificar suas refeições. Para mais inspiração, consulte receitas semelhantes como as de gratin de spaetzle ou gratin de beterraba.

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