https://www.youtube.com/watch?v=oleqH5EXgAQ Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
400 g de massas grandes (penne ou cotovelo) 
150 g de chorizo (cortado em rodelas) 
20 cl de molho de tomate 
20 cl de creme de leite 200 g de tomates-cereja (na estação) 
Ervas de Provence (a gosto) 
Sal (a gosto) 
Pimenta (a gosto) Utensílios 
…
https://www.youtube.com/watch?v=lur9CgJTeMU Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
400g de peito de frango em tiras 
1 cebola, picada 
250ml de caldo de carne 100ml de água Sal e pimenta, a gosto 
30g de manteiga Utensílios Frigideira 
Faca 
Prato 
Colher de sopa Espátula 
Balança (opcional) Tigela Medidor https://www.tiktok.com/@recettes.fitness.express/video/7421130642571742496 Preparação…
https://www.youtube.com/watch?v=KCvHqTbDiaE Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
Prosecco - 24 cl Eau pétillante - 24 cl 
Liqueur St-Germain - 16 cl 
Zeste de citron - 1 pièce Ustensiles 
Verre à vin 
Pelle à glace Cuillère de mélange Couteau Ouvre-bouteille 
Carafe d'eau Préparation étape par étape Temps total : 5 minutes Temps…
https://www.youtube.com/watch?v=QxTSeKgrS70 Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
350 g de carottes 1 gros oignon 
500 g de pommes de terre 
150 g de courgette 150 g de poireau (blanc + partie vert tendre) 
1 gousse d'ail 1 cube de légumes 
20 g d'huile d'olive 500 g d'eau Ustensiles Thermomix Couteau…
https://www.youtube.com/watch?v=Kf7cKFF5qzA Ingrédients Recette pour 4 personnes. 4 escalopes de dinde 2 oignons 
1 cuillère à soupe de chair à saucisse 3 tomates 5 brins de thym 1 pincée de sel 
1 pincée de poivre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Ustensiles Assiette Sautière Couteau Cuillère à soupe 
…
https://www.youtube.com/watch?v=EuFdu79V9Yg Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
250 g de farine type 55 150 ml de lait tiède 
100 ml d'eau tiède 
1 gros œuf 1 c. à café de sel 
3 c. à café de sucre 
2 c. à café de levure de boulanger 30 g de beurre (doux ou demi-sel) Ustensiles…
https://www.youtube.com/watch?v=jvvGELAPT5I Ingrédients Recette pour 4 personnes. Pommes de terre (environ 1 kg) Gros sel (10g par litre d'eau) eau (suffisante pour couvrir les pommes de terre) Optionnel : ail (1 à 2 gousses, selon votre goût) Ustensiles Casserole Couteau Eau Gros sel Pommes de terre 
Écumoire 
Chronomètre Assiette…
https://www.youtube.com/watch?v=aYUAnmQXess Ingrédients Recette pour 4 personnes. 3 œufs 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger 
1 cuillère à café d'extrait d'orange amer 1 pincée de sel 200 g de sucre en poudre 
200 g de farine 
200 g d'amandes entières 1 cuillère à café de levure chimique Ustensiles Bol de…
https://www.youtube.com/watch?v=MX2LgWzDQ0I Ingrédients Recette pour 4 personnes. 150 ml de limoncello 300 ml de prosecco 
150 ml d'eau gazeuse 
Quelques feuilles de menthe Glace concassée 
Tranches de citron pour la décoration Ustensiles 
Verre à cocktail Cuillère à mélange Presse-agrumes 
Seau à glace 
Flûte à champagne Couteau Bac à…
https://www.youtube.com/watch?v=pTPU9kEWHro Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
400 ml de lait de coco 6 carottes 2 gousses d'ail 2 pommes de terre 1 oignon 
3 courgettes 2 cm de racine de gingembre frais 1 cuil. à soupe de curry en poudre 2 c.s. d'huile de cuisson Ustensiles Casserole Couteau …
https://www.youtube.com/watch?v=F-34qCLtvUI Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
1 pâte à pizza 
250 g de mozzarella 400 g de sauce tomate Sel et poivre Herbes de Provence 
50 g d'anchois (facultatif) 
Champignons (au choix) Olives noires (au choix) Ustensiles Pelle à pizza Couteau à pizza Planche à découper Récipient pour…
https://www.youtube.com/watch?v=VX5dKrZ4lBA Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
1,2 kg de pêssegos brancos (pesados e sem caroço) 1,2 kg de açúcar refinado ou açúcar cristal 5 g de suco de limão (cerca de 1 colher de chá) 200 g de água 
20 g de amêndoas peladas (opcional) Utensílios Panela de fundo grosso Faca Colher…
https://www.youtube.com/watch?v=Pwe0RzcHNyM Ingredientes Receita para 4 pessoas. 250 ml de água 
50 g de manteiga Sal (a gosto) 175 g de farinha tipo 55 3 ovos 
Opcional: 250 a 300 g de peixe Utensílios Panela Colher de madeira Tigela Prato Faca Balança de cozinha Assadeira Colher de…
https://www.youtube.com/watch?v=ozI3niA7FFk Ingredientes Receita para 4 pessoas. 4 ovos 500 ml de leite integral 100 g de açúcar refinado 
1 pacote de açúcar baunilhado 
Caramelo líquido (para decoração) Utensílios Vasilha Batedor Recipiente para o caramelo 
Copo medidor 
Assadeira Colher de sopa Faca 
Termômetro de cozinha Peneira 
…
https://www.youtube.com/watch?v=ItBmq3pRhjs Ingredientes Receita para 4 pessoas. 1 kg de kiwis 1 limão (raspa) 900 g de açúcar cristalizado Suco de limão (1 suco) 1 pacote de açúcar de baunilha 
1 pacote de agar-agar (para 1 kg de frutas) Utensílios 
Faca Saladeira Tabua de corte Panela 
Termômetro de cozinha …
https://www.youtube.com/watch?v=1tA5Rdym538 Ingredientes Receita para 4 pessoas. Massa de pizza - 1 rolo Molho de tomate - 200 g Mozzarella - 250 g (2 bolas) Chorizo - 100 g Pimentão vermelho - 1 Orégano seco - 1 g Azeite de oliva - a gosto Utensílios Assadeira Faca Massa de pizza …
https://www.youtube.com/watch?v=9k0r0fR7cIM Ingredientes Receita para 4 pessoas. 3 ovos 200 g de feta 2 abobrinhas 150 ml de leite 50 ml de creme de leite 1 colher de chá de cominho moído Sal Pimenta 1 dente de alho (opcional) 
1 massa quebrada ou folhada Utensílios 1 forma de torta …
https://www.youtube.com/watch?v=Es2EpPldmVw Ingredientes Receita para 4 pessoas. 400 g de cogumelos de Paris 3 ovos 1 cebola sal 2 dentes de alho 150 g de queijo gruyère ralado 1 colher de sopa de mostarda 150 ml de creme de leite leve azeite (para cozinhar) 1 massa podre Utensílios Faca …
https://www.youtube.com/watch?v=Rlzv9zAhlfs Ingredientes Receita para 4 pessoas. 2 massas folhadas 
400 g de carne moída 1 lata de tomates pelados em suco 1 cebola Salsa fresca Utensílios Tigela de mistura Faca de chef Frigideira Forma de torta Colher de pau Espremedor de alho 
Papel filme Forno https://www.tiktok.com/@la.cuisine.d.aline/video/7208610767183039750 Preparação…
https://www.youtube.com/watch?v=oRitkAUCtSo Ingredientes Receita para 4 pessoas. Cuscuz médio - 200 g Tomates - 400 g Cebolas novas - 150 g Pepino - ½ Suco de limão - 1 Azeite de oliva - 3 colheres de sopa Salsinha - 1 maço 
Hortelã fresca - 1 colher de sopa Utensílios 
Bol Faca…
