https://www.youtube.com/watch?v=FNHWhyDhly0 Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
8 xícaras de rúcula 
1/2 xícara de azeite de oliva 
1 col. de chá de mel vegano 
1/4 xícara de vinagre balsâmico 
1 col. de chá de mostarda de Dijon sal pimenta Utensílios Tigela 
Batedor 
Faca 
Jarro Colher medidora 
Secadora de…
https://www.youtube.com/watch?v=IO_R3SAULmc Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
8 fatias de pão rústico 
1 salada frisée 
1 log de queijo de cabra 
200 gramas de bacon defumado 
2 tomates Especiarias e temperos a gosto Utensílios 
Prato fundo Faca Assadeira 
Colher 
Forno 
Frigideira Prato para a farinha de rosca 
…
https://www.youtube.com/watch?v=OVhGsGrejBc Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
200 g de miúdos de frango confitados 100 g de rúcula 
4 cogumelos de Paris 
4 ovos 4 fatias de pão de forma 200 g de tomates-cereja 
1 dente de alho 1 colher de manteiga Salsa fresca a gosto Vinagrete a seu gosto Utensílios…
https://www.youtube.com/watch?v=ig9dbIKVYl0 Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
200 g de arroz 2 ovos cozidos 
1 lata de atum 1 tomate 
1 lata de milho 
10 azeitonas verdes 
½ cebola Vinagrete (a gosto) Utensílios Bowl Faca Colher 
Espátula 
Escorredor 
Medidor Prato de servir Bowl para misturar…
https://www.youtube.com/watch?v=Aan_cVPOKno Ingredientes Receita para 4 pessoas. 
350 g de repolho roxo 
150 g de cenouras raladas 1/4 de cebola roxa 2 dentes de alho 
75 g de amendoins torrados Algumas folhas de coentro fresco 
A raspas de 1/2 limão verde orgânico 
75 g de pinhões 
3 colheres de sopa de suco…
https://www.youtube.com/watch?v=EJVqFwVKkeM Ingredientes Receita para 4 pessoas. Gésiers de pato confitados - 400 g 
Magret de pato defumado - 100 g Foie gras - 75 g Chalota - 1 unidade Nozes - 150 g Mesclun - 100 g Tomates-cereja - 125 g 
Óleo de nozes - a gosto Utensílios Tigela Prato…
https://www.youtube.com/watch?v=KHvZ8tiDk5s Ingredientes Receita para 4 pessoas. Tomates Roma - 400 g 
Batatas de polpa firme (cozidas com casca) - 600 g Ovos cozidos - 3 
Picles grandes - 8 Presunto (cortado em cubos) - 200 g 
Maionese - 3 colheres de sopa. Utensílios Descascador de legumes Prato fundo Faca de cozinha…
Os ingredientes necessários As bases da cozinha Quando se inicia na cozinha, é essencial ter alguns ingredientes básicos à disposição. Claro, isso depende do tipo de cozinha que se deseja realizar, mas aqui está uma lista dos ingredientes indispensáveis para toda boa cozinha :1. O sal : um tempero imprescindível para realçar os sabores.2. A pimenta : para adicionar um…
