Recette de wrap saumon simple et rapide à préparer

Ingrédients

Recette pour 4 personnes.

🌯 Tortillas de blé (4) 🐟 Saumon fumé (4 tranches)
🥗 Feuilles de salade (4) 🧀 Fromage frais (150 g)
🌿 Aneth ciselé (1 c. à soupe) 🌱 Ciboulette (1 c. à soupe)
🧂 Sel (au goût)

Ustensiles

🍽️ Assiette 🔪 Couteau
🧂 Petite cuillère 🥄 Culbuto
🌪️ Mixeur 🥬 Planche à découper
🧊 Réfrigérateur 📦 Boîte de conservation
@lespieds_dans_leplat

WRAP SAUMON AVOCAT ST-MORÊT 🥑 Découvrez ce wrap gourmand rempli de fraîcheur, idéal pour les beaux jours ! Facile à emporter pour votre déjeuner au bureau ou pour un apéro dînatoire ! 🌞 Pour 2 wraps : – 2 wraps – 4 tranches de saumon fumé – St-Morêt – 1 Avocat – 1 Concombre – Salade verte 2) Commencer par couper l’avocat et le concombre en morceaux. 3) Étaler sur le wrap, une bonne couche de st Moret. 4) Déposer la salade, les tranches d’avocat et de saumon puis les morceaux de concombre. 5) Rouler le wrap en le serrant bien. 4) Couper le wrap en deux ou en plusieurs petits morceaux pour l’apéro. Bon appétit ! 😊 #wrap #fraicheur #wrapsaumon #tortilla #saumonavocat #recette #recetteprintemps #lunch #apero #brunch #lunchbox #dejeuner #recettehealthy #recettefacile #instafood #food #foodie #foodlover

♬ Cupid – Twin Ver. (FIFTY FIFTY) (Sped Up Version) – FIFTY FIFTY

Préparation étape par étape

Temps total: 10 minutes

Temps de préparation: 10 minutes

Temps de repos: Aucun

Temps de cuisson: Aucun

ETAPE 1: Commencez par laver les feuilles de salade et coupez-les en lamelles pour une utilisation dans le wrap.

ETAPE 2: Prenez une tortilla et étalez une cuillère à soupe de fromage frais sur toute sa surface pour ajouter de la crémeux.

ETAPE 3: Disposez une tranche de saumon fumé sur le fromage frais, en veillant à bien recouvrir la tortilla.

ETAPE 4: Ajoutez les lamelles de salade sur le saumon, en veillant à ne pas trop charger la tortilla.

ETAPE 5: Roulez la tortilla en serrant bien pour former un wrap homogène, et coupez-le en deux si vous le souhaitez.

Le wrap au saumon, préparé en quelques minutes, est une option appréciée pour ceux qui recherchent des plats simples et rapides. Avec seulement quelques ingrédients tels que des tortillas, du saumon fumé et du fromage frais, vous pouvez concocter un repas savoureux. N’hésitez pas à ajouter des herbes comme la ciboulette ou l’aneth pour relever le goût et personnaliser votre wrap selon vos envies.

Cette recette permet de varier les plaisirs en intégrant d’autres éléments comme des légumes croquants ou des sauces légères, vos convives seront ravis. En un rien de temps, vous obtiendrez un plat équilibré qui plaira à tous. Pour encore plus d’inspiration, explorez des variantes comme le wrap saumon avocat ou le wrap saumon concombre.

Sabrina

Bonjour, je m'appelle Sabrina, j'ai 25 ans. Passionnée par la restauration, je partage mon savoir-faire culinaire avec mes clients. En parallèle, je suis une maman épanouie, toujours à la recherche d'équilibre entre ma vie professionnelle et ma vie de famille. Bienvenue sur mon site !

Laisser un commentaire