https://www.youtube.com/watch?v=kQRpWmyScF0 Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
500 g de patates douces 
1 oignon 
1 gousse d'ail 
1 grosse carotte 
1,5 CàC de curry en poudre 
1 CàC de curcuma 
75 cl de bouillon de légumes 
200 ml de lait de coco Ustensiles 
Couteau Bol 
Planche à découper 
Casserole…
https://www.youtube.com/watch?v=fc6kdND15lM Ingrédients Recette pour 4 personnes. 1 kg de patates douces 
15 cl de lait demi-écrémé 
25 g de beurre 
Sel 
Poivre 
Noix de muscade 
2 cubes de bouillon de légumes bio Ustensiles 
Éplucheur Casserole Couteau 
Cuiseur à feu Cuillère à soupe Verseur Écrase-purée 
Balance…
https://www.youtube.com/watch?v=Qnesj4bFtu0 Ingrédients Recette pour 4 personnes. 
Patates douces (700 g) Sel (à votre goût) Paprika (1 c. à café) Cumin (1/2 c. à café) 
Huile d'olive (2 c. à soupe) 
Blanc d'œuf (1/2) Poivre (à votre goût) Ustensiles 
Saladier Couteau de cuisine 
Éplucheur 
Planche à découper 
Thermomètre de…
https://www.youtube.com/watch?v=RvKrXK4s6dU Ingrédients Recette pour 4 personnes. 1 kg de patates douces 25 cl de crème liquide entière 5 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel selon le goût Ustensiles Casserole Cuillère en bois Couteau 
Passoire Purée ou presse-purée 
Mixeur Cuillère à soupe Ramequin pour le beurre https://www.tiktok.com/@les_recettes_de_margaux/video/7293526019112176928 Préparation étape…
Ingrédients nécessaires Pourquoi les ingrédients sont importants Lorsque vous préparez des repas à la maison, les ingrédients que vous choisissez sont essentiels pour créer des plats sains et savoureux. Les ingrédients constituent la base de chaque recette et sont déterminants pour la saveur, la texture et la valeur nutritionnelle des plats que vous servez à votre famille et à vos…
