petit épeautre

Recette simple de petit épeautre pour un repas équilibré
Recette simple de petit épeautre pour un repas équilibré
Recette

Recette simple de petit épeautre pour un repas équilibré

https://www.youtube.com/watch?v=4cWHhfW81Ck Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🟢 200g de petit épeautre 🍅 4 tomates 🌶️ 1 poivron rouge 🥒 1 concombre 🍋 4 citrons 🧂 sel 🧂 poivre 🫒 huile d'olive Ustensiles 🔪 Couteau 🥄 Cuillère en bois 🍳 Poêle 🥗 Saladier 🌡️ Thermomètre de cuisson ⏱️ Minuteur 📏 Tasse mesure 🥄 Cuillère à soupe https://www.tiktok.com/@maisonkayser/video/7064975262399696134 Préparation étape par étape…

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janvier 12, 2025
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cuisine

Comment réussir la recette du pain au petit épeautre ?

https://www.youtube.com/watch?v=WxR4R9gz1tg Le pain au petit épeautre est une délicieuse alternative au pain traditionnel, offrant des bienfaits nutritionnels supplémentaires. Le petit épeautre est une variété ancienne de blé, cultivée depuis des milliers d'années. Il est naturellement riche en protéines, en fibres et en minéraux. Sa faible teneur en gluten en fait également une option intéressante pour les personnes sensibles au gluten.…

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janvier 6, 2024
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Comment préparer un délicieux pain au petit épeautre en machine ?

https://www.youtube.com/watch?v=pLTX65VX7kc Le pain au petit épeautre est une alternative saine et délicieuse au pain traditionnel. Sa richesse en nutriments et sa saveur légèrement sucrée en font un choix idéal pour les amateurs de cuisine saine. Dans cet article, je vais vous guider pas à pas pour préparer un délicieux pain au petit épeautre en utilisant une machine à pain. 1.…

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décembre 28, 2023