Recette simple de pois cassés pour un repas nourrissant

https://www.youtube.com/watch?v=SdtjxIN3YL0 Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🍽️ 250 g de pois cassés 🥓 100 g de lardons 🧅 1 oignon 🥕 1 carotte 🧄 3 gousses d'ail 🌿 2 c. à c. de cumin 🌶️ 1 c. à c. de piment 🧂 Sel 💧 Eau froide 🍲 1 bouillon de légumes Ustensiles 🍽️ Casserole 🔪 Couteau 🥄 Cuillère en bois…

0 commentaire

Recette de lentilles vertes : simple et rapide à réaliser

https://www.youtube.com/watch?v=K7D8iq5yDX0 Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🥕 2 carottes 🧅 1 oignon 🍃 1 feuille de laurier 💧 800 ml d'eau 🧂 5 ml (1 c. à thé) de sel 🥫 350 g de lentilles vertes 🫒 1 c. à s. d'huile d'olive Ustensiles 🍲 Casserole 🔪 Couteau 🥄 Cuillère en bois 🧅 Éplucheur 🧪 Verre doseur 🌿 Cocotte 🧂

0 commentaire
Recette de julienne de légumes colorée et rapide à préparer
Recette de julienne de légumes colorée et rapide à préparer

Recette de julienne de légumes colorée et rapide à préparer

https://www.youtube.com/watch?v=pkAzk-JNJkk Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🥕 4 carottes 🟩 2 courgettes 🫑 1 poivron rouge 🟡 1 poivron jaune 🧅 2 oignons nouveaux 🧄 1 gousse d'ail 🥬 150 g de chou chinois 🧈 2 cuillères à soupe de beurre Ustensiles 🥕 Couteau de cuisine 🍳 Poêle antiadhésive 🧄 Presse-ail 🥄 Cuillère en bois 📏 Règle ou mètre 👩‍🍳

0 commentaire
Recette de tarte au poireau facile à réaliser chez soi
Recette de tarte au poireau facile à réaliser chez soi

Recette de tarte au poireau facile à réaliser chez soi

https://www.youtube.com/watch?v=32nSMX69WVI Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🧄 4 poireaux 🧂 1 pincée de sel 🧅 1 oignon 🧈 140 g de beurre 🍶 25 cl de crème fraîche 🧀 250 g de fromage râpé 🥚 2 œufs 🌾 1 rouleau de pâte brisée Ustensiles 🧑‍🍳 Couteau 🥄 Cuillère en bois 🧊 Râpe 🍳 Poêle 🔪 Planche à découper 🥘 Plat…

0 commentaire
Recette facile d'orecchiette aux légumes de saison
Recette facile d'orecchiette aux légumes de saison

Recette facile d’orecchiette aux légumes de saison

https://www.youtube.com/watch?v=FRBMyCADy2s Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🍝 350 g d'orecchiette (ou autres pâtes de qualité) 🍆 1 petite aubergine 🥒 1 courgette 🍄 200 g de champignons de Paris 🧄 3 gousses d'ail 🥬 400 g de légumes de saison au choix 🧂 sel et poivre au goût 🫒 30 ml d'huile d'olive Ustensiles 🍳 Casserole grande 🔪 Couteau de…

0 commentaire
Gratin de chou-fleur : une recette facile et rapide à préparer
Gratin de chou-fleur : une recette facile et rapide à préparer

Gratin de chou-fleur : une recette facile et rapide à préparer

https://www.youtube.com/watch?v=GwINQjqN7h8 Ingrédients Recette pour 4 personnes. 🌸 750 ml de chou-fleur coupé en petits bouquets (environ 1/2 chou-fleur) 🧀 115 g de fromage râpé (type gruyère) 🍶 1 recette de sauce béchamel de base 🧈 20 g de beurre 🧂 Sel selon votre goût 🌿 Quelques brins de ciboulette (facultatif, pour la décoration) Ustensiles 🍽️ Plat à gratin 🍳 Casserole…

0 commentaire

Comment préparer un délicieux chou chinois vegan ?

Découvrez comment transformer simplement un chou chinois en un plat vegan délicieux et plein de saveurs ! Suivez ces conseils pour une recette savoureuse et équilibrée. Les ingrédients nécessaires pour préparer un chou chinois vegan Le Chou Chinois : Un Ingrédient Incontournable en Cuisine Vegan Le chou chinois, également connu sous le nom de bok choy, est un légume feuillu…

0 commentaire

Comment préparer une délicieuse recette d’épinards peu calorique ?

Choisir des épinards frais et de qualité Aspect général Pour bénéficier de tous les bienfaits des épinards, il est essentiel de choisir des feuilles fraîches et de qualité. Voici quelques points à considérer lors de votre sélection : Couleur et texture Les épinards frais doivent avoir une couleur intense, un vert foncé qui indique leur fraîcheur et leur richesse en…

0 commentaire

Comment préparer une délicieuse recette indienne d’aubergines au yaourt ?

Ingrédients nécessaires Ingrédients essentiels La cuisine indienne est réputée pour ses épices et ses saveurs intenses. Voici les ingrédients essentiels que vous devez avoir dans votre cuisine pour pouvoir préparer des plats indiens authentiques : Cumin : Le cumin est une épice incontournable de la cuisine indienne. Il est utilisé entier ou moulu pour parfumer les rôtis, les marinades et…

0 commentaire